这是秋天的开始，我应该注意到“交替的热量和
作者：bet356体育官方网站日期：2025/08/09 浏览：
这再次是秋天的开始，太阳能的条款是替代的。您需要在医疗保健方面做些准备？
在第六次期间，国家卫生委员会举行了关于“ Pan -Time Solarity and Health”的新闻发布会，邀请专家向公众提供有关如何开始健康秋季生活的建议。
北京传统中药大学东方医院首席医生王列（Wang Le）表明，秋季开始后的医疗保健的关键在于积极吸引过过渡气氛“交替的热量和凉爽”，白天和晚上之间的温度差异很大。在白天和黑夜之间温度差异很大的地区，成年人，儿童以及患有慢性潜在疾病的人，例如高血压，慢性阻塞性疾病，冠心病，冠心病应在早晨和晚上保持头部，颈部和胃部炎热。
过渡期的时间是高峰期FOR心血管和脑血管疾病。在这方面，Wang Le说，这三个常见的八卦需要澄清：首先：“ - 浸入的时间可以揭示血管并防止脑梗塞。”输液不能“冲洗”或“解除”形成的动脉粥样硬化斑块。盲目输液会增加心脏和肾脏的负担，甚至会引起心力衰竭。其次，“您的血压是否略高，天气变化后自然会降低。”相反，在箭头运动过程中，血压更可能发生变化。应当主张高血压患者，以饮用常规药物并跟踪其血压，并且未经许可就不要停止或调整剂量。第三是“喝红酒和醋以软化血管”。目前没有证据表明上述技能可以发挥如此重要的作用。
秋天开始后，天气逐渐变干，有些人容易出现不适的症状，例如干口和舌头，干燥和发痒的皮肤。是否有一种简单有效的方法来减轻这些干扰？王列（Wang Le）介绍了中医认为，“秋天”更有可能损害肺部，肺（例如湿读）与皮肤和鼻子密切相关。首先，饮食疗法是处理“秋天”的最直接，最温和的方法。补充百合，梨，螺丝虫，莲花根和山药等补充应是适当的，以便为Yin和潮湿干燥并增强脾脏，同时减少使用辣，油炸和烧烤食品的使用。其次，您可以通过按摩Yingxiang Point和Hegu Point等一些特定的穴位来刺激身体保护自己的能力。
在高温和雨水中，蚊子介质是活跃的。在这方面，江西省寄生虫学院预防与控制学院首席医师丁·尚（Ding Sheng）多种蚊子传播了各种疾病，而埃德斯蚊子可以传播诸如登革热，基孔肯雅热和黄热病等疾病。蚊子是疟疾的媒介。 Culex蚊子可以触发流行病B脑炎和圣路易斯脑炎的类型。每种蚊子也会引起丝虫病的传递。
丁尚建议我们应该预防蚊子并杀死蚊子，并创建一种多管齐下的方法来实现“预防和控制的结合”。例如，当您外出时，穿浅色的长袖连衣裙并涂蚊子；避免从下午到黎明进入草和湿地；在室内安装屏幕和屏幕，使用蚊帐，并在家中用水（例如水库和井）拆除容器，覆盖和密封以防止蚊子繁殖；喷涂后购买和使用常规蚊子杀人产品，闭门和窗户30分钟，以及进入前1小时通风。请注意喷涂时避免食物，餐桌设备，燃料资源和电源。
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